Du suchst mehr Bewegung für den Körper, Ruhe für den Geist und vor allem Zeit für Dich?

RETREATSmit Janin

Dann mach mit bei meinem Yoga Retreat im Mahakala Center in Montenegro. Finde den Weg zurück zu Deiner Mitte, lass Dich von der Natur Montenegros leiten und schenke Deinem Körper, Deinem Geist und Deiner Seele die Aufmerksamkeit und Zeit, die Du zum strahlen brauchst.

7 Tage | Zeit für Dich. | Yoga-Retreat

10.10. - 17.10.2021

Schenke Dir selbst eine wundervolle Auszeit. Ziehe Dich zurück vom stressigen Alltagsleben und sammle neue Kraft und Energie im Herzen Montenegros. Gönne Dir eine unvergessliche Woche voller Harmonie, Entspannung und Glückseligkeit.

Wo: Im wundervollen Mahakala Center in Montenegro.

Wann: 10.10. bis 17.10.2021

Retreat Highlights:

täglich Yoga (auch am Strand)
In den Sonnenaufgang und/oder Sonnenuntergang wandern
Meditation und Atemübungen
Naturausflüge, Wandern in den Bergen
viel Zeit, um das Meer, die Sonne und die Berge zu genießen
Whirlpool auf dem Dach und Infrarot-Sauna
2 x täglich leckere vegane Buffets
7 Übernachtungen
Yogastil: Hatha, Vinyasa und Yin-Yoga
für Jeden geeignet (Anfänger und Fortgeschrittene)
Gesamte Retreat in deutscher Sprache
inklusive Flughafentransfer

So könnte ein typischer Retreat-Tag aussehen. Jeden Tag gibt es verschiedene Workshops und Aktivitäten, abhängig vom Thema des Tages.

Beispiel - Tagesplan:

07:30 - 9:00 Mit Yoga in den Tag starten
09:30 - 10:30 Veganes Buffet
ab 11:00 Freizeit (an zwei Tagen gibt es einen Ausflug in die Berge Montenegros)
17:00 - 18:00 Veganes Abendessen
19:00 - 20:30 Abendaktivität