YOGA mit Janin in Stendal

Ich praktiziere Yoga seit vielen Jahren und bin damals eigentlich eher zufällig in meine erste Yogastunde gekommen. Es hat mich direkt fasziniert, wie entspannt und gleichzeitig kraftvoll ich mich nach dieser Stunde gefühlt habe und so wollte ich mehr - eine regelmässige Yogapraxis, ich habe diverse Yogastile ausprobiert, Yogaretreats besucht und bin tief eingetaucht in dieses Thema, das mich bis heute so fasziniert. Die eigene Yogalehrerausbildung einige Jahre später war für mich der nächste logische Schritt auf meinem Weg, Menschen zu optimaler Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu begleiten. Ich bin ausserdem wissenschaftlich fundierte Gesundheits- und Ernährungsberaterin und arbeite als freie Psychologin. Für mich steht die Ganzheitlichkeit eines Menschen im Vordergrund.

​

Durch Yoga hatte ich einen Raum gefunden, in den ich abtauchen konnte zu tiefer Entspannung und Ruhe, ohne die wesentlichen Dinge des Lebens aus den Augen zu verlieren. Meinen Schülern möchte ich gerne vermitteln, dass Yoga ein Weg sein kann, sich nicht im oft hektischen Alltag zu verlieren und gut für sich selbst zu sorgen. Ich freue mich, wenn ich Dich ein Stück auf Deinem Weg ganzheitlichem Wohlbefinden und optimaler Gesundheit begleiten darf.